2007年 01月 17日
リセット完了 |
昨夜の夜練。比較的暖かくて楽だった。
距離:56km
時間:133分(ave25.2km/h)
心拍:ave128、max161(ギリギリLSDレベル)
消費カロリー:1,348kcal
これにて一昨日と昨日のリセット完了。
さ~て今日は久々にケンタッキーでも食うかあ!(なんでやねん)
距離:56km
時間:133分(ave25.2km/h)
心拍:ave128、max161(ギリギリLSDレベル)
消費カロリー:1,348kcal
これにて一昨日と昨日のリセット完了。
さ~て今日は久々にケンタッキーでも食うかあ!(なんでやねん)
by namifujisan
| 2007-01-17 08:49
| 食・酒